エネルギー
133kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. くずきり ゆでのカロリーは？
A. くずきり ゆでのカロリーは可食部100gあたり133kcalです。
Q. くずきり ゆでのタンパク質は？
A. くずきり ゆでのタンパク質は100gあたり0.1gです。
Q. くずきり ゆでの炭水化物・糖質は？
A. くずきり ゆでの炭水化物は100gあたり33.3g（食物繊維0.8g含む）です。
Q. くずきり ゆではダイエットに向いていますか？
A. くずきり ゆでのカロリーは133kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。