エネルギー
438kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. ウエハースのカロリーは？
A. ウエハースのカロリーは可食部100gあたり438kcalです。
Q. ウエハースのタンパク質は？
A. ウエハースのタンパク質は100gあたり7.6gです。
Q. ウエハースの炭水化物・糖質は？
A. ウエハースの炭水化物は100gあたり75.3g（食物繊維1.2g含む）です。
Q. ウエハースの塩分は？
A. ウエハースの食塩相当量は100gあたり1.2gです。
Q. ウエハースはダイエットに向いていますか？
A. ウエハースのカロリーは438kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。