エネルギー
150kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. ちまきのカロリーは？
A. ちまきのカロリーは可食部100gあたり150kcalです。
Q. ちまきのタンパク質は？
A. ちまきのタンパク質は100gあたり1.3gです。
Q. ちまきの炭水化物・糖質は？
A. ちまきの炭水化物は100gあたり36.5g（食物繊維0.1g含む）です。
Q. ちまきはダイエットに向いていますか？
A. ちまきのカロリーは150kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。