エネルギー
260kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. きんつばのカロリーは?
A. きんつばのカロリーは可食部100gあたり260kcalです。
Q. きんつばのタンパク質は?
A. きんつばのタンパク質は100gあたり6gです。
Q. きんつばの炭水化物・糖質は?
A. きんつばの炭水化物は100gあたり58.6g(食物繊維5.5g含む)です。
Q. きんつばの塩分は?
A. きんつばの食塩相当量は100gあたり0.3gです。
Q. きんつばはダイエットに向いていますか?
A. きんつばのカロリーは260kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。