乳類

コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪

食品番号 13021 ・ 可食部100gあたり

エネルギー

227kcal

健康スコア

🟡普通
60

※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。

🍽️ 1食分で計算

g あたり
10g250g500g
100g あたりのエネルギー
227kcal
タンパク質
4.8
g
脂質
21.6
g
炭水化物
3.7
g
食物繊維0.0 g
食塩相当量0.41 g
カルシウム26 mg

※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。

こんな目的に最適

🥗糖質制限向き

PFCバランス

タンパク質4.8g (16%)
脂質21.6g (72%)
炭水化物3.7g (12%)

その他の栄養成分

水分
69.2g

食物繊維
0.0g

ナトリウム
160mg

食塩相当量
0.4g

ミネラル・ビタミン

カルシウム
26.0mg

0.1mg

コレステロール
27mg

1日の推奨摂取量に対する割合

※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。

エネルギー11%
タンパク質7%
脂質39%
炭水化物1%
食物繊維0%
ナトリウム7%
カルシウム3%
1%

よくある質問

Q. コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪のカロリーは?

A. コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪のカロリーは可食部100gあたり227kcalです。

Q. コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪のタンパク質は?

A. コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪のタンパク質は100gあたり4.8gです。

Q. コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪の炭水化物・糖質は?

A. コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪の炭水化物は100gあたり3.7g(食物繊維0g含む)です。

Q. コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪の塩分は?

A. コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪の食塩相当量は100gあたり0.4gです。

Q. コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪はダイエットに向いていますか?

A. コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪のカロリーは227kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。

乳類内での栄養順位59品中)

カロリー順位
29
59品中
タンパク質順位
25
59品中
低糖質順位
17
59品中

乳類の他の食品 →

生乳 ジャージー種77kcal生乳 ホルスタイン種63kcal普通牛乳61kcal脱脂乳31kcal加工乳 濃厚70kcal加工乳 低脂肪42kcal
データは文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」に基づいています。 実際の食品の栄養成分は加工方法や産地により異なる場合があります。