エネルギー
429kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつのカロリーは?
A. ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつのカロリーは可食部100gあたり429kcalです。
Q. ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつのタンパク質は?
A. ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつのタンパク質は100gあたり22gです。
Q. ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつの炭水化物・糖質は?
A. ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつの炭水化物は100gあたり9.8g(食物繊維0.7g含む)です。
Q. ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつの塩分は?
A. ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつの食塩相当量は100gあたり0.3gです。
Q. ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつはダイエットに向いていますか?
A. ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき とんかつはタンパク質が豊富(22.0g/100g)で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。