エネルギー
153kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生のカロリーは?
A. ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生のカロリーは可食部100gあたり153kcalです。
Q. ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生のタンパク質は?
A. ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生のタンパク質は100gあたり21.3gです。
Q. ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の炭水化物・糖質は?
A. ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の炭水化物は100gあたり0.2g(食物繊維0g含む)です。
Q. ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の塩分は?
A. ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の食塩相当量は100gあたり0.1gです。
Q. ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生はダイエットに向いていますか?
A. ぶた [中型種肉] もも 皮下脂肪なし 生はタンパク質が豊富(21.3g/100g)で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。