エネルギー
281kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. なつめやし 乾のカロリーは？
A. なつめやし 乾のカロリーは可食部100gあたり281kcalです。
Q. なつめやし 乾のタンパク質は？
A. なつめやし 乾のタンパク質は100gあたり2.2gです。
Q. なつめやし 乾の炭水化物・糖質は？
A. なつめやし 乾の炭水化物は100gあたり71.3g（食物繊維7g含む）です。
Q. なつめやし 乾はダイエットに向いていますか？
A. なつめやし 乾のカロリーは281kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。