エネルギー
21kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. はやとうり 果実 緑色種 生のカロリーは？
A. はやとうり 果実 緑色種 生のカロリーは可食部100gあたり21kcalです。
Q. はやとうり 果実 緑色種 生のタンパク質は？
A. はやとうり 果実 緑色種 生のタンパク質は100gあたり0.6gです。
Q. はやとうり 果実 緑色種 生の炭水化物・糖質は？
A. はやとうり 果実 緑色種 生の炭水化物は100gあたり4.9g（食物繊維1.2g含む）です。
Q. はやとうり 果実 緑色種 生はダイエットに向いていますか？
A. はやとうり 果実 緑色種 生はカロリーが低め（21kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。