エネルギー
27kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. はくさい 漬物 キムチのカロリーは?
A. はくさい 漬物 キムチのカロリーは可食部100gあたり27kcalです。
Q. はくさい 漬物 キムチのタンパク質は?
A. はくさい 漬物 キムチのタンパク質は100gあたり2.3gです。
Q. はくさい 漬物 キムチの炭水化物・糖質は?
A. はくさい 漬物 キムチの炭水化物は100gあたり5.4g(食物繊維2.2g含む)です。
Q. はくさい 漬物 キムチの塩分は?
A. はくさい 漬物 キムチの食塩相当量は100gあたり2.9gです。
Q. はくさい 漬物 キムチはダイエットに向いていますか?
A. はくさい 漬物 キムチはカロリーが低め(27kcal/100g)で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。