エネルギー
129kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. にんにく りん茎 生のカロリーは？
A. にんにく りん茎 生のカロリーは可食部100gあたり129kcalです。
Q. にんにく りん茎 生のタンパク質は？
A. にんにく りん茎 生のタンパク質は100gあたり6.4gです。
Q. にんにく りん茎 生の炭水化物・糖質は？
A. にんにく りん茎 生の炭水化物は100gあたり27.5g（食物繊維6.2g含む）です。
Q. にんにく りん茎 生の塩分は？
A. にんにく りん茎 生の食塩相当量は100gあたり0.0gです。
Q. にんにく りん茎 生はダイエットに向いていますか？
A. にんにく りん茎 生のカロリーは129kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。