エネルギー
25kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆでのカロリーは？
A. いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆでのカロリーは可食部100gあたり25kcalです。
Q. いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆでのタンパク質は？
A. いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆでのタンパク質は100gあたり1.8gです。
Q. いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆでの炭水化物・糖質は？
A. いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆでの炭水化物は100gあたり5.5g（食物繊維2.6g含む）です。
Q. いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆではダイエットに向いていますか？
A. いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆではカロリーが低め（25kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。