エネルギー
70kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. 韓国料理 和え物類 もやしのナムルのカロリーは？
A. 韓国料理 和え物類 もやしのナムルのカロリーは可食部100gあたり70kcalです。
Q. 韓国料理 和え物類 もやしのナムルのタンパク質は？
A. 韓国料理 和え物類 もやしのナムルのタンパク質は100gあたり3.1gです。
Q. 韓国料理 和え物類 もやしのナムルの炭水化物・糖質は？
A. 韓国料理 和え物類 もやしのナムルの炭水化物は100gあたり5.7g（食物繊維2.7g含む）です。
Q. 韓国料理 和え物類 もやしのナムルの塩分は？
A. 韓国料理 和え物類 もやしのナムルの食塩相当量は100gあたり1.3gです。
Q. 韓国料理 和え物類 もやしのナムルはダイエットに向いていますか？
A. 韓国料理 和え物類 もやしのナムルはカロリーが低め（70kcal/100g）で、ダイエット中でも取り入れやすい食品です。