肉類

がちょう フォアグラ ゆで

食品番号 11239 ・ 可食部100gあたり

エネルギー

470kcal

健康スコア

🟡普通
57
コレステロール多め
コレステロール 650mg/100g-8
タンパク質あり
タンパク質 8.3g/100g+5

※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。

🍽️ 1食分で計算

g あたり
10g250g500g
100g あたりのエネルギー
470kcal
タンパク質
8.3
g
脂質
49.9
g
炭水化物
1.5
g
食物繊維0.0 g
食塩相当量0.11 g
カルシウム3 mg

※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。

こんな目的に最適

🥗糖質制限向き

PFCバランス

タンパク質8.3g (14%)
脂質49.9g (84%)
炭水化物1.5g (3%)

その他の栄養成分

水分
39.7g

食物繊維
0.0g

ナトリウム
44mg

食塩相当量
0.1g

ミネラル・ビタミン

カルシウム
3.0mg

2.7mg

ビタミンC
7.0mg

コレステロール
650mg

1日の推奨摂取量に対する割合

※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。

エネルギー24%
タンパク質13%
脂質91%
炭水化物1%
食物繊維0%
ナトリウム2%
カルシウム0%
26%
ビタミンC7%

よくある質問

Q. がちょう フォアグラ ゆでのカロリーは?

A. がちょう フォアグラ ゆでのカロリーは可食部100gあたり470kcalです。

Q. がちょう フォアグラ ゆでのタンパク質は?

A. がちょう フォアグラ ゆでのタンパク質は100gあたり8.3gです。

Q. がちょう フォアグラ ゆでの炭水化物・糖質は?

A. がちょう フォアグラ ゆでの炭水化物は100gあたり1.5g(食物繊維0g含む)です。

Q. がちょう フォアグラ ゆでの塩分は?

A. がちょう フォアグラ ゆでの食塩相当量は100gあたり0.1gです。

Q. がちょう フォアグラ ゆではダイエットに向いていますか?

A. がちょう フォアグラ ゆでのカロリーは470kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。

肉類内での栄養順位310品中)

カロリー順位
32
310品中
タンパク質順位
286
310品中
低糖質順位
271
310品中

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データは文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」に基づいています。 実際の食品の栄養成分は加工方法や産地により異なる場合があります。