エネルギー
268kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. 加工品 さきいかのカロリーは?
A. 加工品 さきいかのカロリーは可食部100gあたり268kcalです。
Q. 加工品 さきいかのタンパク質は?
A. 加工品 さきいかのタンパク質は100gあたり45.5gです。
Q. 加工品 さきいかの炭水化物・糖質は?
A. 加工品 さきいかの炭水化物は100gあたり17.3g(食物繊維0g含む)です。
Q. 加工品 さきいかの塩分は?
A. 加工品 さきいかの食塩相当量は100gあたり6.9gです。
Q. 加工品 さきいかはダイエットに向いていますか?
A. 加工品 さきいかはタンパク質が豊富(45.5g/100g)で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。