エネルギー
299kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. 洋風料理 フライ類 白身フライのカロリーは？
A. 洋風料理 フライ類 白身フライのカロリーは可食部100gあたり299kcalです。
Q. 洋風料理 フライ類 白身フライのタンパク質は？
A. 洋風料理 フライ類 白身フライのタンパク質は100gあたり9.7gです。
Q. 洋風料理 フライ類 白身フライの炭水化物・糖質は？
A. 洋風料理 フライ類 白身フライの炭水化物は100gあたり16.2gです。
Q. 洋風料理 フライ類 白身フライの塩分は？
A. 洋風料理 フライ類 白身フライの食塩相当量は100gあたり0.9gです。
Q. 洋風料理 フライ類 白身フライはダイエットに向いていますか？
A. 洋風料理 フライ類 白身フライのカロリーは299kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。