エネルギー
183kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. しろさけ 塩ざけのカロリーは？
A. しろさけ 塩ざけのカロリーは可食部100gあたり183kcalです。
Q. しろさけ 塩ざけのタンパク質は？
A. しろさけ 塩ざけのタンパク質は100gあたり22.4gです。
Q. しろさけ 塩ざけの炭水化物・糖質は？
A. しろさけ 塩ざけの炭水化物は100gあたり0.1g（食物繊維0g含む）です。
Q. しろさけ 塩ざけの塩分は？
A. しろさけ 塩ざけの食塩相当量は100gあたり1.8gです。
Q. しろさけ 塩ざけはダイエットに向いていますか？
A. しろさけ 塩ざけはタンパク質が豊富（22.4g/100g）で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。