エネルギー
103kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. にんじん 根 皮なし 油いためのカロリーは？
A. にんじん 根 皮なし 油いためのカロリーは可食部100gあたり103kcalです。
Q. にんじん 根 皮なし 油いためのタンパク質は？
A. にんじん 根 皮なし 油いためのタンパク質は100gあたり1.1gです。
Q. にんじん 根 皮なし 油いための炭水化物・糖質は？
A. にんじん 根 皮なし 油いための炭水化物は100gあたり12.4g（食物繊維3.1g含む）です。
Q. にんじん 根 皮なし 油いための塩分は？
A. にんじん 根 皮なし 油いための食塩相当量は100gあたり0.1gです。
Q. にんじん 根 皮なし 油いためはダイエットに向いていますか？
A. にんじん 根 皮なし 油いためのカロリーは103kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。