エネルギー
282kcal※ 栄養成分(塩分・食物繊維・タンパク質)に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準(成人目安値)に基づきます。
Q. たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらのカロリーは?
A. たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらのカロリーは可食部100gあたり282kcalです。
Q. たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらのタンパク質は?
A. たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらのタンパク質は100gあたり21gです。
Q. たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらの炭水化物・糖質は?
A. たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらの炭水化物は100gあたり5.1gです。
Q. たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらの塩分は?
A. たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらの食塩相当量は100gあたり0.2gです。
Q. たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらはダイエットに向いていますか?
A. たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷらはタンパク質が豊富(21.0g/100g)で、筋肉量を維持しながら減量したい方に向いています。