エネルギー
237kcal※ 栄養成分（塩分・食物繊維・タンパク質）に基づく参考スコアです。
※ 可食部100gあたりの値から換算した参考値です。
※ 可食部100gあたり。日本人の食事摂取基準（成人目安値）に基づきます。
Q. ラムのカロリーは？
A. ラムのカロリーは可食部100gあたり237kcalです。
Q. ラムのタンパク質は？
A. ラムのタンパク質は100gあたり0gです。
Q. ラムの炭水化物・糖質は？
A. ラムの炭水化物は100gあたり0.1g（食物繊維0g含む）です。
Q. ラムはダイエットに向いていますか？
A. ラムのカロリーは237kcal/100gです。摂取量を意識しながらバランスよく取り入れてください。