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🔥 低カロリー（≤100kcal）
🔥 低カロリー（≤200kcal）
🥗 低糖質（≤5g）
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カテゴリ:
すべて(8)
調味料及び香辛料類
野菜類
8件
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食事記録
ぎょうじゃにんにく 葉 生
🟡 72
35
kcal
野菜類
P 3.5g
F 0.2g
C 6.6g
糖質 3.3g
🔥 低カロリー
🌿 食物繊維
+
記録
にんにく りん茎 生
🟡 72
129
kcal
野菜類
P 6.4g
F 0.9g
C 27.5g
糖質 21.3g
🌿 食物繊維
+
記録
にんにく りん茎 油いため
🟢 77
191
kcal
野菜類
P 8.2g
F 5.9g
C 30.6g
糖質 23.8g
🌿 食物繊維
+
記録
茎にんにく 花茎 生
🟡 70
44
kcal
野菜類
P 1.9g
F 0.3g
C 10.6g
糖質 6.8g
🔥 低カロリー
🌿 食物繊維
+
記録
茎にんにく 花茎 ゆで
🟡 70
43
kcal
野菜類
P 1.7g
F 0.2g
C 10.7g
糖質 6.9g
🔥 低カロリー
🌿 食物繊維
+
記録
にんにく ガーリックパウダー 食塩無添加
🟡 73
380
kcal
調味料及び香辛料類
P 19.9g
F 0.8g
C 73.8g
💪 高タンパク
+
記録
にんにく ガーリックパウダー 食塩添加
🟡 58
382
kcal
調味料及び香辛料類
P 19.9g
F 0.8g
C 73.8g
💪 高タンパク
+
記録
にんにく おろし
🔴 45
170
kcal
調味料及び香辛料類
P 4.7g
F 0.5g
C 37g
+
記録