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💪 高タンパク（≥15g）
💪 超高タンパク（≥20g）
🔥 低カロリー（≤100kcal）
🔥 低カロリー（≤200kcal）
🥗 低糖質（≤5g）
🥗 糖質控えめ（≤10g）
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食事記録
アイスクリーム 高脂肪
🟡 63
205
kcal
乳類
P 3.5g
F 12g
C 22.4g
糖質 22.3g
+
記録
アイスクリーム 普通脂肪
🟡 63
178
kcal
乳類
P 3.9g
F 8g
C 23.2g
糖質 23.1g
+
記録
アイスミルク
🟡 63
167
kcal
乳類
P 3.4g
F 6.4g
C 23.9g
+
記録
ラクトアイス 普通脂肪
🟡 60
217
kcal
乳類
P 3.1g
F 13.6g
C 22.2g
糖質 22.1g
+
記録
ラクトアイス 低脂肪
🟡 60
108
kcal
乳類
P 1.8g
F 2g
C 20.6g
+
記録
ソフトクリーム
🟡 63
146
kcal
乳類
P 3.8g
F 5.6g
C 20.1g
+
記録