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🔥 低カロリー（≤200kcal）
🥗 低糖質（≤5g）
🥗 糖質控えめ（≤10g）
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こむぎ [マカロニ･スパゲッティ類] マカロニ･スパゲッティ 乾
🟢 77
347
kcal
穀類
P 12.9g
F 1.8g
C 73.1g
糖質 67.7g
🌿 食物繊維
+
記録
こむぎ [マカロニ･スパゲッティ類] マカロニ･スパゲッティ ゆで
🟡 62
150
kcal
穀類
P 5.8g
F 0.9g
C 32.2g
糖質 29.2g
🌿 食物繊維
+
記録
こむぎ [マカロニ･スパゲッティ類] マカロニ･スパゲッティ ソテー
🟡 58
186
kcal
穀類
P 5.5g
F 5.8g
C 30.5g
糖質 27.6g
+
記録
こむぎ [マカロニ･スパゲッティ類] 生パスタ 生
🟡 58
232
kcal
穀類
P 7.8g
F 1.9g
C 46.9g
糖質 45.4g
+
記録