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調理加工食品類
野菜類
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食事記録
ごぼう 根 生
🟡 72
58
kcal
野菜類
P 1.8g
F 0.1g
C 15.4g
糖質 9.7g
🔥 低カロリー
🌿 食物繊維
+
記録
ごぼう 根 ゆで
🟡 72
50
kcal
野菜類
P 1.5g
F 0.2g
C 13.7g
糖質 7.6g
🔥 低カロリー
🌿 食物繊維
+
記録
やまごぼう みそ漬
🟡 57
66
kcal
野菜類
P 4.1g
F 0.1g
C 15.6g
糖質 8.6g
🔥 低カロリー
🌿 食物繊維
+
記録
和風料理 煮物類 きんぴらごぼう
🟡 67
84
kcal
調理加工食品類
P 1.4g
F 4.5g
C 11.3g
糖質 8.1g
🌿 食物繊維
+
記録