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💪 高タンパク（≥15g）
💪 超高タンパク（≥20g）
🔥 低カロリー（≤100kcal）
🔥 低カロリー（≤200kcal）
🥗 低糖質（≤5g）
🥗 糖質控えめ（≤10g）
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食事記録
こめ [うるち米製品] 米粉
🟡 60
356
kcal
穀類
P 6g
F 0.7g
C 81.9g
糖質 81.3g
+
記録
こめ [うるち米製品] 米粉パン 食パン
🟡 60
247
kcal
穀類
P 10.7g
F 5.1g
C 41.6g
糖質 40.9g
+
記録
こめ [うるち米製品] 米粉パン ロールパン
🟡 65
256
kcal
穀類
P 8.8g
F 6.7g
C 42g
糖質 41.4g
+
記録
こめ [うるち米製品] 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの
🟡 60
247
kcal
穀類
P 3.4g
F 3.1g
C 51.3g
糖質 50.4g
+
記録
こめ [うるち米製品] 米粉めん
🟡 60
252
kcal
穀類
P 3.6g
F 0.7g
C 58.4g
糖質 57.5g
+
記録