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💪 高タンパク（≥15g）
💪 超高タンパク（≥20g）
🔥 低カロリー（≤100kcal）
🔥 低カロリー（≤200kcal）
🥗 低糖質（≤5g）
🥗 糖質控えめ（≤10g）
1件
あしたば 茎葉 ゆで
🟡 72
28
kcal
野菜類
P 2.9g
F 0.1g
C 6.6g
糖質 1.3g
🔥 低カロリー
🌿 食物繊維
+
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