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栄養:
💪 高タンパク（≥15g）
💪 超高タンパク（≥20g）
🔥 低カロリー（≤100kcal）
🔥 低カロリー（≤200kcal）
🥗 低糖質（≤5g）
🥗 糖質控えめ（≤10g）
2件
あいなめ 生
🟡 70
105
kcal
魚介類
P 19.1g
F 3.4g
C 0.1g
💪 高タンパク
🥗 低糖質
+
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マジェランあいなめ 生
🟡 65
243
kcal
魚介類
P 13.3g
F 22.9g
C 0.1g
🥗 低糖質
+
記録
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